Når bør du ringe en klarsynt?
5 min lesetid
Det finnes ikke ett riktig tidspunkt
Noen ringer midt på natten etter en søvnløs uke. Andre ringer på en vanlig tirsdag formiddag fordi de vil ha oversikt før et stort valg. Begge deler er helt riktig, linjen er åpen døgnet rundt av nettopp den grunn.
Men det er noen tidspunkter der en samtale gir spesielt mye, og noen der du kanskje bør puste litt først.
Gode tidspunkter å ringe
En samtale kan være aktuell når du står ved et veiskille, har gått i sirkler med de samme tankene eller ønsker et annet perspektiv på en relasjon. Den bør være et supplement til dine egne vurderinger, ikke en erstatning for dem.
Også ved nye begynnelser, nytt år, ny jobb, ny relasjon, velger mange en samtale for å få oversikt over hva som ligger foran dem.
Når du kanskje bør vente
Er du midt i den mest akutte krisen, timene rett etter et brudd, en oppsigelse eller et sjokk, kan det være vanskelig å ta inn noe som helst. Mange får mer ut av samtalen etter et par dager, når det verste stormkastet har lagt seg.
Ring heller ikke hvis du søker en garanti. Ingen rådgiver kan love at en bestemt person kommer tilbake eller at et bestemt utfall er sikkert. Samtalen bør gi rom for refleksjon, ikke bekrefte et svar du allerede har bestemt deg for.
Hvor ofte er passe?
Det kan være klokt å ringe først når det er noe nytt å snakke om. Gjentatte samtaler om samme spørsmål kan forsterke uro, og en ansvarlig rådgiver bør være tydelig på dette.
Mange finner en god rytme i å ringe ved viktige veiskiller, eller når en situasjon har utviklet seg merkbart. Da har både du og rådgiveren noe konkret å jobbe med.
Slik ringer du
På forsiden ser du hvem som er tilgjengelig. Velg rådgiver, kontroller pris og betalingsmåte, ring nummeret og tast den tresifrede koden. Samtalen er anonym og kan avsluttes når du ønsker.
Etisk avgrensning: Denne tjenesten benytter automatiserte svar og skal derfor ikke brukes som grunnlag for beslutninger eller råd innen områder der feil eller misvisende informasjon kan medføre vesentlig skade eller alvorlige konsekvenser, herunder helse og sykdom, juridiske forhold, dødsfall, økonomiske disposisjoner eller andre tilsvarende høyrisikoområder. Tjenesten er ment som generell informasjon og støtte, og du har selv ansvar for å vurdere informasjonens relevans og innhente kvalifisert faglig bistand der dette er nødvendig.
